14 ноября – Всемирный день диабета

Диа­бет – это хро­ни­чес­кое за­бо­ле­ва­ние, ко­то­рое воз­ни­ка­ет в слу­ча­ях, ког­да под­же­лу­доч­ная же­ле­за не вы­ра­ба­ты­ва­ет до­ста­точ­ное ко­ли­чест­во ин­су­ли­на (гор­мо­на, ре­гу­ли­ру­ю­ще­го уро­вень глю­ко­зы в кро­ви), ли­бо ког­да ор­га­низм не мо­жет эф­фек­тив­но ис­поль­зо­вать вы­ра­ба­ты­ва­е­мый ин­су­лин.

Вы­де­ля­ют не­сколь­ко ти­пов диа­бе­та:

• 1-й тип – ха­рак­те­ри­зу­ет­ся не­до­ста­точ­ной вы­ра­бот­кой ин­су­ли­на, вследст­вие че­го па­ци­ен­ту не­об­хо­ди­мо его еже­днев­ное вве­де­ние. Как пра­ви­ло, ди­аг­нос­ти­ру­ет­ся у лю­дей мо­ло­же 30 лет. Та­кие па­ци­ен­ты вы­нуж­де­ны по­лу­чать ин­су­лин ис­кус­ст­вен­но (пу­тем по­сто­ян­ных инъ­ек­ций).
• При диа­бе­те 2-го ти­па ин­су­лин не мо­жет эф­фек­тив­но ис­поль­зо­вать­ся, что мо­жет при­вес­ти к вы­со­ко­му уров­ню са­ха­ра в кро­ви. Симп­то­мы мо­гут быть схо­жи­ми с 1-ым ти­пом, но час­то ме­нее вы­ра­же­ны. Диа­бет 2-го ти­па со­став­ля­ет 85-90% всех слу­ча­ев са­хар­но­го диа­бе­та у взрос­ло­го на­се­ле­ния и наибо­лее час­то встре­ча­ет­ся сре­ди лиц стар­ше 40 лет; как пра­ви­ло, со­про­вож­да­ет­ся ожи­ре­ни­ем. Та­ким па­ци­ен­там, как и лю­дям, у ко­то­рых кто-то из род­ных бо­лен диа­бе­том, осо­бен­но важ­но кон­тро­ли­ро­вать уро­вень са­ха­ра в кро­ви.
• Гестационный – развивается во время беременности и проявляется повышенными показателями глюкозы крови. Чаще всего этот тип устанавливается не по жалобам, а при проведении комплекса медицинских исследований (скрининг). Данный тип диабета опасен тем, что может стать причиной ряда осложнений во время беременности и родов.

Классические симптомы диабета:

• сильная жажда;
• частая потребность в мочеиспускании;
• помутнение зрения;
• повышенная утомляемость;
• потеря веса.

При отсутствии лечения диабет может привести к поражению кровеносных сосудов сердца, глаз и почек, нервной системы.

Следует отметить, что лучшим способом выявить диабет на ранней стадии является регулярное прохождение медицинских осмотров и сдача анализов крови.

Основные факторы риска развития заболевания:

• генетическая предрасположенность (заболевание диабетом у близких родственников), стресс, чрезмерное употребление легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, конфеты и т.д.);
• возраст (чем старше человек, тем выше степень риска);
• избыточный вес;
• недостаточная физическая нагрузка.

Наиболее эффективным способом профилактики и отсрочки развития диабета 2-го типа является коррекция образа жизни. Для этого рекомендуется:

• поддерживать здоровую массу тела;
• вести физически активный образ жизни (уделяя умеренным нагрузкам не менее 30 минут в день) с учетом возраста и возможностей организма;
• придерживаться здорового питания, уменьшить потребление сахара и насыщенных жиров (маргарина, сливочного масла, сыра, жирного мяса);
• отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
• контролировать уровень глюкозы в крови при наличии у близких родственников сахарного диабета, а также после 40 лет.

При современном уровне медицины диабет скорее можно назвать «образом жизни», чем заболеванием.

14 ноября 2023 года с 10.00 до 12.00 на базе учреждения «Гомельский областной эндокринологический диспансер» будет работать прямая телефонная линия по номеру 8(0232) 33-74-95.

По материалам пресс-релиза
Государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии»