15 мая – Международный день семьи

15 мая в Бе­ла­ру­си от­ме­ча­ют один из са­мых свет­лых и ра­дост­ных празд­ни­ков – День семьи. В этот день при­ня­то го­во­рить о се­мей­ных цен­нос­тях и тра­ди­ци­ях, а так­же о воз­ни­ка­ю­щих кри­зи­сах и спо­со­бах их пре­одо­ле­ния внут­ри ячей­ки об­щест­ва. Ведь семья – это на­ча­ло ста­нов­ле­ния че­ло­ве­ка, как ин­ди­ви­да и граж­да­ни­на, что без­ус­лов­но вли­я­ет на бу­ду­щее стра­ны.

Для каж­до­го сло­во «семья» име­ет су­гу­бо лич­ное зна­че­ние. Тем не ме­нее в жиз­ни это сло­во иг­ра­ет ог­ром­ную роль. Семья на­чи­на­ет­ся с ро­ди­тель­ско­го до­ма, род­ных и близ­ких лю­дей, ко­то­рые вкла­ды­ва­ют в нас теп­ло и за­бо­ту, учат чтить и со­блю­дать се­мей­ные тра­ди­ции. Мы взрос­ле­ем в семье, со­зда­ем свою собст­вен­ную ячей­ку об­щест­ва, ста­но­вим­ся ро­ди­те­ля­ми. В се­мей­ных от­но­ше­ни­ях ре­бе­нок иг­ра­ет осо­бую роль, яв­ля­ясь про­дол­же­ни­ем ро­да. А ро­ди­те­ли отве­ча­ют за вос­пи­та­ние и раз­ви­тие де­тей, со­зда­вая бла­гоп­ри­ят­ную ат­мо­сфе­ру внут­ри семьи.

Цен­ност­ные ори­ен­та­ции объ­еди­ня­ют лю­дей в семью и со­зда­ют пер­спек­ти­ву ее раз­ви­тия. Од­на­ко нуж­но по­ни­мать, что они мо­гут су­щест­вен­но от­ли­чать­ся у му­жа и у же­ны, что мо­жет при­вес­ти к мно­го­чис­лен­ным кон­флик­там. Что же та­кое се­мей­ный кон­фликт и как его из­бе­жать?

Се­мей­ные кон­флик­ты – это про­ти­во­бор­ст­во меж­ду чле­на­ми семьи на ос­но­ве раз­лич­ных взгля­дов и мо­ти­вов. В каж­дом до­ме воз­ни­ка­ют спо­ры. Если кон­флик­ты про­ис­хо­дят толь­ко в стрес­со­вых си­ту­а­ци­ях и чле­ны семьи ссо­рят­ся ред­ко – это нор­маль­ное яв­ле­ние. Кон­флик­ты, ко­то­рые по­мо­га­ют на­хо­дить ком­про­мис­сы, спо­собст­ву­ют укреп­ле­нию от­но­ше­ний и по­мо­га­ют до­стичь опре­де­лен­но­го со­гла­сия в семье, на­зы­ва­ют кон­струк­тив­ны­ми. Де­струк­тив­ный кон­фликт пред­став­ля­ет со­бой оскор­бле­ния, уни­же­ние, стрем­ле­ние «на­со­лить», боль­ше про­учить, сва­лить ви­ну на дру­го­го. За­час­тую семьи, где воз­ни­ка­ют де­струк­тив­ные ссо­ры про­ис­хо­дят и раз­во­ды.

Избежать конфликтов и спасти брак помогут следующие психологические приемы:

1. Диалог. Конструктивное обсуждение возникшей проблемы, основанное на принципах взаимного уважения.

2. Отсутствие взаимных претензий. Принятие позиции оппонента.

3. Тщательно подбирать слова, избегать распространенных фраз: «Вот ты вечно», «Ты никогда», «Нам с тобой больше не о чем говорить» и др.

4. Очень важно обсуждать и разбирать только одну конфликтную ситуацию, избегая припоминания прошлых конфликтов.

5. Умение сказать слова благодарности, сохранить взаимное доверие.

6. Конфликты между взрослыми ни в коем случае не должны происходить на глазах у детей. Ребенок не должен видеть агрессию родителей.

7. В процессе конструктивного диалога важно дать понять родному человеку, что он вам не безразличен и вы нуждаетесь в его помощи. Это поможет снизить напряжение, а негативные эмоции постепенно сойдут на нет.

В рамках проведения Международного дня семьи 15 мая будет организована «прямая» телефонная линия:

На вопросы, касающиеся планирования семьи, сохранения репродуктивного здоровья и методах контрацепции, ответит заведующий отделением охраны репродуктивного здоровья (врач-акушер-гинеколог) У «Гомельский областной диагностический медико-генетический центр с консультацией «Брак и семья» Громыко Наталия Валерьевна по тел. 8(0232) 20-77-40 с 14.00 до 16.00 часов.

Поможет найти способы для преодоления семейных конфликтов психолог отдела общественного здоровья ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Панкратова Яна Алексеевна с 10 до 12 часов по тел. 8 (0232) 33-57-24.

Уделяйте своей семье как можно больше времени, ведь одно приятное слово от родного человека может воодушевить, вдохновить и поддержать каждого из нас!

Яна Панкратова,
психолог отдела общественного здоровья ГУ «ГОЦГЭиОЗ»